セブ島旅行 おすすめ日程モデル5選！（4日間・5日間）初めてでも安心！家族旅行や卒業旅行にぴったりのモデルコースをご紹介！

セブ島旅行 おすすめ日程モデル5選！初めてでも安心

 はじめに：初めてのセブ島旅行でも安心！あなたにぴったりの日程を見つけよう

 なぜセブ島旅行は人気なのか？

•  日本から直行便があり、アクセスが便利
• 年中温暖な気候とダイビング等のマリンアクティビティ
• 物価の安さ
• 言葉の通じやすさ

この記事でわかること：初心者でも安心のモデル日程と計画のポイント

• 滞在期間別（4日〜5日間）の具体的なモデルプラン
• 旅の目的別（卒業旅行・女子旅、家族旅行など）におすすめのスケジュール
• 各観光スポット・アクティビティの所要時間と見どころ

おすすめ日程モデル１：初めてのセブ島ならこちら！ セブ島定番 4日間（3泊4日・2泊4日）セブ島の魅力を凝縮

日本からセブ島へのフライトについて

1日目：到着　お買い物＆お土産探し

 2日目：アイランドホッピング（美しい海を満喫）

• 滞在ホテルからの往復送迎
• シュノーケリング器材のレンタル
• ランチ
• 現地ガイド

3日目：市内観光（歴史と文化に触れる）

おすすめ日程モデル２：充実の5日間！自然とアクティビティを満喫

1日目：到着　お買い物＆お土産探し

モデルプラン1と同じです。

このプランは最終日4日目に少しゆっくりした時間が取れますので、お土産はその時に回しても良いかもしれません。

2日目：ジンベイザメツアー（感動の体験）

セブ島到着日2日目は人気アクティビティである「ジンベイザメ シュノーケリング」を体験しましょう。

セブシティの中心部からずっと南に向かった「オスロブ」という町まで車で約3時間の移動です。

移動距離はありますが、世界最大の魚と泳げる貴重な体験は必見です。

• 午前4〜5時頃：ホテル出発
• 午前8時頃：オスロブ到着、ジンベイザメとシュノーケリング
• 午後：ツマログの滝や近くのスミロン島を訪問
• 夕方：セブ市内またはマクタン島のホテルに帰着

3日目：マリンアクティビティ or ボホール島観光（自然・文化に触れる）

1.マリンアクティビティ

一方海よりもいろいろな景色を見たり体験がしたいという方には「ボホール島」観光がお勧めです。

2.ボホール島

• 午前7時頃：港に集合、高速船でボホール島へ
• 午前9時頃：ボホール到着後、観光スタート
• ロボック川クルーズとランチビュッフェ
• チョコレートヒルズ、ターシャ保護区、マン・メイド・フォレスト、バクラヨン教会などを訪問
• 午後5時頃：セブ島に帰着

4日目：ホテルでゆっくり、スパでリラックス

2日、3日目としっかり遊んでそろそろ疲れが溜まって来る頃です。

今までホテルでのんびり過ごす時間がなかったので4日目はホテルのプールやビーチでのんびりリゾートライフを楽しみましょう。

午前中はプールで泳いだり、ビーチでシュノーケリングをしたりして過ごし、泳ぎ疲れたらホテル内のカフェでドリンクとランチで休憩。

午後はセブに来たのであれば伝統の「ヒロットマッサージ」を体験しに行きましょう。

スパ

• 血行促進と代謝向上: マッサージによって血液やリンパの流れが促進され、老廃物の排出が促されます。これにより、冷えやむくみの改善、疲労回復、免疫力向上などが期待できます。
• 筋肉の緩和と柔軟性向上: 筋肉の緊張やこりがほぐれ、関節の可動域が広がることで、肩こり、腰痛、筋肉痛の緩和に繋がります。
• 痛みの軽減: 神経や血管への刺激、血行促進などにより、様々な痛みの緩和が期待できます。
• 体内のバランス調整: 東洋医学的な考えに基づき、体のエネルギーの流れを整え、心身のバランスを調整するとされています。
• デトックス効果: 老廃物の排出促進により、体内の浄化が促されると考えられています。

精神的な効果:

• リラクゼーション効果: ゆったりとしたリズムと温かいオイルによるマッサージは、心身をリラックスさせ、ストレス軽減や安眠効果をもたらします。
• 自律神経の調整: マッサージによって自律神経のバランスが整い、心身の安定に繋がります。

美容的な効果:

• 美肌効果: ココナッツオイルなどの天然オイルを使用することが多く、保湿効果や抗酸化作用により、肌の健康を保つことが期待できます。
• むくみ改善による小顔・美脚効果: リンパの流れが促進されることで、顔や脚のむくみが軽減され、すっきりとした印象になることがあります。

日本人におすすめのスパは日本人経営で言葉の心配が不要の「velspa（ベルスパ）」です。

メニュー・料金表

日本人駐在！セブ島初のカラダに優しいオーガニックスパサロン
古くから伝わるフィリ…

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おすすめ日程モデル3：家族旅行に最適！子供も楽しめる5日間

夏休み、家族連れでのセブ島旅行なら子供が一生の思い出になる忘れられないプランを計画しましょう。

ホテルはプール付き、ビーチ沿いのデラックスホテルの利用が間違いなしです。

家族向けのおすすめホテルは『Jパーク』『プランテーション』です。

費用を少し抑える場合は『ブルーウォーター・マリバゴ』、そして美しいビーチとビーチからのシュノーケリングを楽しむなら『シャングリラ』です！

 

マクタン島のビーチリゾートをベースに子供も、そして大人も楽しめるアクティビティをバランスよく組み込んだ5日間のモデルプランをご紹介します。

1日目：到着　お買い物＆お土産探し＆夕食

1日目はモデルコース1と一緒です。

到着日は利用便によっては午後、夕方にフリーの時間がありますのでお買い物やホテルでゆっくりして過ごしましょう。

セブに到着して小腹がすいたらフィリピンで一番有名なハンバーガーチェーン「ジョリビー」がオススメ！

フィリピンではマクドナルドよりも人気があり、町中のあちらこちらにお店がありますので滞在中１度は是非利用してみてください。

到着初日なので子供に喜んでもらえるようなインパクトのある夕食を用意するのも良さそうです。

マクタン島の南、コルドバにある「ランタウ」水上レストラン、ブルーウォーター・マリバゴ内のシーフードレストラン「ザ・コーブ」やJパークの「コーラル」といった海をすぐそばに感じられるレストランがリゾートらしい雰囲気がありお勧めです。

2日目：プール付きリゾートを満喫

2日目はホテルの中のプールやビーチで泳いだり遊んだりして子供とアクティブに過ごしましょう。

フィリピン航空等フライトが翌日の場合はセブ市内観光が終わったらそのままトップス展望台を訪れ、セブ市内の美しい夜景を眺めるのがおすすめです。

標高約300mの高台から見る景色は絶景で、特に日没時が最も美しいとされています。

おすすめ日程モデル４：卒業旅行や女子旅におすすめ！写真映えするおしゃれと癒やしの4日間

2日目：フォトジェニックな島で写真 or ボホール島でアクティブに過ごす

1.ナルスアン島で写真＆スパでトリートメント

2.ボホール島でアクティビティ

3日目：話題のカフェ巡り＆雑貨探し　思い出のディナー

1.La Vie Parisienne：

2.The Abaca Baking Company：

オシャレな雰囲気のブランチスポット

• 住所：Crossroads, Banilad Rd, Lungsod ng Cebu, 6000 Lalawigan ng Cebu​

• 営業時間：​07:00～20:00

3.Cafe Georg：

緑豊かな庭園でくつろげるカフェ

カフェの後はショッピングです。

マクタン島のオススメのレストランは次のものがあります：

4日目：帰国

女子旅の素敵な思い出とともに、セブ島を後にします。

おすすめ日程モデル３：とにかく海を満喫したい5日間！！セブ島と周辺離島の海を満喫

1日目：到着　お買い物＆お土産探し

到着日はどのモデルコースでも一緒になります。

4日目：セブ島からボホール島へ。ボホールの アロナビーチで海水浴

3日目はセブからボホールへ向かいます。この日はボホールで1泊しますのでホテルは「パングラオ島」の「アロナビーチ」に徒歩でアクセス出来るホテルを予約します。

おすすめは アロナビーチど真ん中の場所にある『Jパーク』、『ヘナン リゾート アロナビーチ』、少しはずれになりますが、静かで高級感がある『アモリタリゾート』です。

『Jパーク』はマクタン島にもあるリゾートホテルで、以前は『アロナキュー』だったホテルです。

若干の面影を残していますが、改装されかなり綺麗になっているので、『アロナキュー』を知っている方は驚くかもしれません。

ボホール島でゆっくりしたいのでセブ島発のフェリーは早い時間のものを利用します。

「オーシャンジェット」は1日10便以上運行していて、早い時間だと5時、6時台の便があるのでこの時間帯で出発が望ましいです。

ボホールまでは約2時間。

到着してもまだ午前中なので荷物をホテルに預けて、ホテルのシャワールームを借りて着替えたらアロナビーチに海水浴に向かいましょう。

アロナビーチ

アロナビーチは、フィリピンのボホール島、パングラオ島の南西端に位置する人気の高いビーチです。

白い砂浜が約1キロメートルに渡って続き、両端は岩の崖になっています。ビーチ沿いには多くのレストラン、バー、リゾートが立ち並び、賑やかな雰囲気が特徴です。

マクタン島とは異なり、パブリックビーチなので誰でも利用可能。

真っ白なビーチ、青い海、ヤシの緑、ビーチ沿いに並ぶバーやレストランの風景はまさにビーチリゾート。

アロナビーチ周辺はセブ島とは全く異なる雰囲気です。

アロナビーチでは泳いだり、ビーチサイドにあるバーでランチを取ったり、ビーチサイドを歩きながらお土産のショッピングが楽しめます。

午後になったらホテルにチェックイン。

ホテル周辺の散策やカフェで一息ついて夜まで時間を過ごします。

夕方になるとビーチ沿いのレストランがバーベキューの準備を始め、炭の煙の香りが辺りを漂い、人通りが増え始めて昼とは異なる雰囲気になります。

ビーチ沿いのレストランで夕食を食べた後は街歩き。

ビーチから一本島の奥に入った通りは繁華街の様になっていてお土産屋さんやバー、マッサージ店、コンビニにファストフードのお店などがずらっと並び街歩きが楽しめます。

5日目：パングラオ空港から帰国

帰国はアロナビーチがある「パングラオ島」に2018年に開業した「パングラオ空港」から出発です。

パングラオ空港はアロナビーチから15分程度と近い距離にあるので移動が便利。

2025年時点では日本への直行便がないため、マニラか韓国を経由する便を利用します。

初めてのセブ島旅行を成功させるためのポイント

セブ島旅行を成功させるには、事前の準備と現地での注意点を押さえておくことが大切です。

特に初めての方は、慣れない環境での不安を解消するために、あらかじめ情報を集めておきましょう。

ここでは、航空券の予約から現地での過ごし方まで、セブ島旅行を快適に過ごすためのポイントをまとめています。

航空券とホテルの予約時期と注意点

セブ島へのフライトは、出発の2〜3ヶ月前に予約するのがベストです。

この時期は航空券の価格がお手頃で、選択肢も豊富です。

• ベストシーズン：乾季の11月〜5月が観光に最適で、特に12月〜2月は天候が安定しています
• オフシーズン：6月〜10月は雨季となりますが、料金がお得になる傾向があります

ホテル選びでは、マクタン島のビーチリゾートがファミリーに人気です。市内中心部のホテルは観光に便利ですが、ビーチを楽しみたい方にはマクタン島がおすすめです。予算に合わせて、事前にクチコミをチェックしておきましょう。

セブ島での移動手段（タクシー、Grab、公共交通機関）

セブ島での移動手段は主に以下の3つです。それぞれの特徴を理解して、状況に応じて使い分けるとスムーズに移動できます。

• タクシー：メーター制のイエローキャブが一般的ですが、メーターを使わない運転手もいるので注意
• Grab：アプリで配車できるサービスで、価格が事前に分かるので安心です
• ジプニー：現地の庶民的な交通手段ですが、初めての方は路線が分かりにくいこともあります

家族連れの場合は、Grabやタクシーを利用するのが便利です。ホテルでのチャーターも可能ですが、価格交渉が必要なこともあるので、事前に相場を調べておきましょう。

持ち物リスト：これがあれば安心！

セブ島旅行には、以下のものを持っていくと安心です。特に熱帯地域ならではの必需品をお忘れなく。

• 必須アイテム：パスポート、航空券、現金（US$と少額のフィリピンペソ）、クレジットカード
• 熱帯地域対策：日焼け止め（SPF50以上）、虫よけスプレー、帽子、サングラス

また、常備薬や消毒ジェルなども持参すると安心です。ビーチサンダルやラッシュガードなど、マリンアクティビティ用の装備もあると便利でしょう。スーツケースに余裕を持たせて、お土産を入れるスペースも確保しておきましょう。

知っておくと便利なフィリピンの基本情報

フィリピンの基本情報を押さえておくと、現地での生活がスムーズになります。まず、言語は英語が広く通用するので、簡単な英語フレーズを覚えておくと便利です。

• 通貨：フィリピンペソ（PHP）が使用され、空港や市内の両替所で両替可能
• 電圧：日本と同じ220Vで、コンセントの形状も同じため変換プラグは不要

また、フィリピン人は非常にフレンドリーで親日的です。困ったことがあれば、積極的に現地の方に声をかけてみましょう。ただし、優しさに甘えすぎないよう、礼儀正謝する気持ちも大切です。

旅行中の注意点と安全対策

セブ島は比較的安全な観光地ですが、一般的な海外旅行と同様に注意すべき点があります。特に以下の点に気をつけましょう。

• 貴重品管理：パスポートや現金は常にホテルのセーフティボックスに保管し、外出時は必要最低限を持ち歩く
• 飲料水：水道水は飲まず、ミネラルウォーターを利用しましょう

夜間の一人歩きは避け、特に人通りの少ない場所には行かないようにしましょう。また、現地の緊急連絡先や日本大使館の連絡先をメモしておくと、いざという時に役立ちます。旅行保険への加入も忘れずに。

まとめ：あなたにぴったりのセブ島旅行日程を見つけて、最高の思い出を！

セブ島は、リゾートでのんびり過ごすスタイルから、アクティブに島を巡る旅まで、さまざまな楽しみ方ができる魅力的な観光地です。

この記事でご紹介したモデル日程を参考に、あなた自身のオリジナルプランを作成してみてください。

家族旅行、カップル旅行、一人旅と、旅行スタイルによって満喫できるアクティビティは異なりますが、どのスタイルでも美しい海と温かいフィリピンの人々があなたを待っています。

モデル日程を参考に、自分だけのオリジナルプランを

この記事でご紹介したモデル日程は、あくまでも参考例です。あなた自身の興味や関心、旅行のペースに合わせてアレンジしてみましょう。たとえば、アクティブに動き回りたい方は、アイランドホッピングやダイビングなどのマリンアクティビティを多めに組み込むのがおすすめです。

• 滞在日数に合わせて：2泊4日、3泊4日の短期滞在なら、マクタン島に絞った計画が効率的
• 季節を考慮して：雨季（6月〜10月）は雨の場合も想定に入れて柔軟な計画を

セブ島の魅力は多岐にわたるので、自分の好みに合わせたプランを立てることが、旅行を最大限に楽しむコツです。

困ったらココをチェック！役立つ情報リンク集

セブ島旅行の計画を立てる際、以下のような情報源をチェックしておくと役立ちます。最新の情報や口コミを参考にすることで、より充実した旅行になるでしょう。

• 外務省の海外安全ホームページ：渡航前に安全情報を確認
• フィリピン政府観光省の公式サイト：最新の観光情報を入手可能
• 旅行ブログやSNS：実際に訪れた方のリアルな体験談が参考になります

また、現地のツアーデスクや宿泊施設のコンシェルジュも、セブ島での過ごし方について多くのアドバイスをくれるでしょう。困ったことがあれば、積極的に相談してみてください。

さあ、セブ島へ出発！

事前の準備をしっかり整えたら、あとは思う存分セブ島の魅力を楽しむだけです。透明度の高い海でのマリンアクティビティ、フレンドリーな現地の人々との交流、美味しいフィリピン料理など、セブ島には魅力がいっぱいです。

初めての方でも安心して訪れることができるセブ島で、かけがえのない思い出を作ってください。準備万端で出発すれば、きっと素晴らしい旅になるはずです。セブ島でのハッピーな旅をお祈りしています！